¾×¼¼¼­¸® ±¸¸Å°¡À̵å

±âŸ ¹ö¡ ÇØ°áÇϱâ - °ÇÁ¶ÇÑ ±âŸÀÇ ¹ö¡
±Û¾´ÀÌ : ¶§±Ù ³¯Â¥ : 2015-07-08 (¼ö) 10:56Á¶È¸ : 5523

±âŸ¹ö¡ - °ÇÁ¶ÇÔÀ¸·Î ¹Ùµð°¡ °¡¶ó¾É¾ÒÀ» ¶§

¸ÕÀú Åë±âŸ´Â ¹Ùµðµµ ¿Ï¸¸ÇÏ°Ô µÕ±×½º¸§ÇÕ´Ï´Ù.
¿ÏÀüÈ÷ ÆòÆòÇÏÁø¾Ê¾Æ¿ä. óÀ½¿¡ ±âŸ¸¦ »ò´Âµ¥ ÆòÆòÇÏÁö ¾Ê´Ù°í ºÒ¾ÈÇØÇÏ½Ç ÇÊ¿ä´Â ¾ø¾î¿ä^^
¹°·Ð ½ÉÇÏ´Ù ½ÍÀ» Á¤µµ·Î µÕ±×½º¸§ÇÏ´Ù¸é ½Àµµ°¡ ³ôÀº »óŶó°í ÀǽÉÇغ¼ ÇÊ¿ä´Â ÀÖ½À´Ï´Ù.

º¸Åë ½ÀÇÑ ±â¿îÀ¸·Î ¹Ùµð°¡ ºÎÇ®°Ô µÇ¸é ¹ö¡ÀÌ »ý±â°Å³ª ÇÏÁø ¾Ê¾Æ¿ä.
´ë½Å ³Ø°ú ±âŸÁÙÀÌ ´õ ¸Ö¾îÁ®¼­ ¼ÕÀÌ ´õ ¾ÆÇÁÁÒ..! ¾×¼ÇÀÌ ³ô¾ÆÁ³´Ù¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä.

¹Ý´ë·Î °ÇÁ¶ÇÔ ¶§¹®¿¡ ¹Ùµð°¡ °¡¶ó¾É°ÔµÇ¸é ±×¸¸Å­ ³Ø°ú ±âŸÁÙÀÌ °¡±î¿öÁö¸é¼­ ÀûÁ¤ ³ôÀ̺¸´Ù ³·¾ÆÁö¸é¼­ ±âŸ¿¡ ¹ö¡ÀÌ »ý±â°Ô µË´Ï´Ù.


¹Ùµð°¡ °¡¶ó¾É¾Ò´Âµ¥ ±âŸ¹ö¡°ú ¹«½¼»ó°üÀÌ³Ä ÇÒ ¼ö ÀÖ°ÚÁö¸¸, ¹Ùµð°¡ °¡¶ó¾ÉÀ¸¸é ±× ¹Ùµð¿¡ ºÙ¾îÀÖ´Â ºê¸´ÁöºÎºÐµµ ÇÔ²² ³»·Á°©´Ï´Ù.
°á±¹ ±âŸÁÙÀÌ ´Þ·ÁÀÖ´Â ºê¸´Áö¿Í ÇÏÇöÁÖµµ °°ÀÌ ³»·Á°¡¸é¼­ ±âŸÁÙÀÇ ³ôÀÌ°¡ ³·¾ÆÁö°Ô µÇ´Â °ÍÀÌÁÒ.

<ÀÌ·±½ÄÀ¸·Î ±âŸÁÙÀÌ ´õ ³·¾ÆÁ®¼­ ±âŸ¿¡ ¹ö¡ÀÌ »ý±â°Ô µÇÁö¿ä>



¾î¶»°Ô È®ÀÎÇÏÁö?

Åë±âŸ ¹Ùµð°¡ °ÇÁ¶ÇÑÁö üũÇÏ´Â °ÍÀº »ý°¢º¸´Ù °£´ÜÇÕ´Ï´Ù.
°ðÀº ÀÚ¸¦ ¹Ùµð¿¡ ´ëºÁ¼­ ¿À¸ñÇÑÁö º¼·ÏÇÑÁö üũÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.

¿Ï¸¸ÇÏ°Ô º¼·ÏÇÑ »óÅ´ ±¦ÂúÀº »óŶó°í º¼ ¼ö Àִµ¥, ¸¸ÀÏ ÆòÆòÇϰųª ¿À¸ñÇÏ´Ù¸é ÇöÀç ±âŸ¸¦ º¸°üÇÏ´Â °ø°£ÀÌ °ÇÁ¶ÇÏ´Ù´Â °É ¾Ë ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

Á¤»óÀÎ °æ¿ì´Â ±âŸ ¸ñÀç¿¡ µû¶ó Á¶±Ý Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ» ¼ö Àִµ¥ 30CmÀÚ¸¦ »óÆÇ °¡¿îµ¥¿¡¼­ ´ëº¸°í ¾çÂÊ ³¡ °£°ÝÀÌ ¾à 2mmÁ¤µµ·Î º¼·ÏÇÏ´Ù¸é ±×·¡µµ ±¦ÂúÀº »óŶó°í º¼ ¼ö ÀÖ¾î¿ä.

¶Ç À¯±¤ÀÇ °æ¿ì À¯±¤¸¶°¨ÀÌ ¸ñÀç¿¡ ½º¸çµé¾î¼­ ¿Àµ¹Åäµ¹ÇÏ°Ô º¸ÀÌ½Å´Ù¸é °ÇÁ¶Çϴٴ ǥ½Ã¿¹¿ä~



¹Ùµð°¡ °¡¶ó¾É¾Ò´Ù¸é ¾î¶»°Ô Á¶Ä¡¸¦ ÇÒ±î¿ä?

¹Ùµð°¡ °¡¶ó¾É¾Ò´Ù¸é ´Ù¸¥Á¶Ä¡º¸´Ù ½Àµµ¸¦ 45~55%·Î À¯ÁöÇϸ鼭 ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¸ñÀç°¡ Á¦ÀÚ¸®¸¦ ãµµ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÃÖ¼±ÀÔ´Ï´Ù.
¹Ùµð·Î ÀÎÇØ ¹ö¡ÀÌ »ý°å´Âµ¥ Æ®·¯½º·Îµå¸¦ µ¹·Á¼­ ¹ö¡À» Àâ¾Ò´Ù¸é, ¹Ý´ë·Î ¿©¸§Ã¶°ú °°Àº ½ÀÇѳ¯¿¡´Â ¹Ùµð°¡ ºÎÇ®¾î¿À¸£¸é¼­ ¿ÀÈ÷·Á ³Ø°ú ÁöÆÇÀÌ ¸Ö¾îÁ® ¿îÁöÇϱⰡ Èûµé¾îÁö´Â »óȲÀÌ ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù.

±×·¸±â ¶§¹®¿¡ ÀÌ·± °æ¿ì¿¡´Â ½Àµµ¸¦ °ü¸®Çؼ­ Á¦ÀÚ¸®¸¦ ãµµ·Ï ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÃÖ°íÀÇ ¹æ¹ýÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î¿ä^^


Æò¼Ò¿¡ °ü¸®´Â ¾î¶»°Ô?

Á¶Ä¡¹æ¹ý°ú µ¿ÀÏÇÕ´Ï´Ù. Æò¼Ò¿¡ ½Àµµ¸¦ 45~55%·Î À¯ÁöÇØÁÖ´Â°Ô Á¦ÀÏÀÔ´Ï´Ù.
²À ±âŸ¹ö¡ ¶§¹®ÀÌ ¾Æ´Ï´õ¶óµµ ½Àµµ°ü¸®°¡ µÇÁö ¾ÊÀ¸¸é ¼Ò¸®³ª ±âŸ¿¡ ±ÝÀÌ °¡´Â µî ¿©·¯ ¹®Á¦µéÀÌ ³ªÅ¸³³´Ï´Ù.

±×·¡¼­ Æò¼Ò¿¡ ½Àµµ¸¦ À¯ÁöÇØÁÖ´Â°Ô °¡Àå ÁÁ±¸¿ä.
¶Ç ½Àµµ°¡ À¯Áö°¡ Àß µÈ ±âŸ´Â ÃÖ°íÀÇ ¼Ò¸®¸¦ ³»ÁÙ°Å¿¹¿ä!

À̸§ Æнº¿öµå
ºñ¹Ð±Û (üũÇÏ¸é ±Û¾´À̸¸ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.) ¢Ñ ÷ºÎÆÄÀÏ
¿ÞÂÊÀÇ ±ÛÀÚ¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä.
   

KAKAO ¸ÇÀ§·Î